torstai 25. kesäkuuta 2015

Missä pasta? ~Bolognese spagettivihanneksilla❤️

Mä rakastan pastaa!❤️ Pastaa kaikissa muodoissa, spagetti, lasagne, tortellinit, cannelonit... Ihanat kastikkeet ja täytteet kruunaa koko annoksen. Tänään kuitenkin halusin kokeilla jotain ihan uutta, ja normaalin spagetin sijaan korvasin sen porkkanalla ja kaalilla. Tää oli tosi hyvä kokeilu ja hyvää vaihtelua normaalille pastalle. Kun oli sama bolognesekastike, niin ei edes meinannut huomata eroa. 

                         

Vertailin myös täysjyvä spagetin ja "porkkana-kaalispagetin" ravintoarvoja ja kuten arvata saattaa täysjyvä spagetissa on paljon enemmän energiaa ja hiilareita. Toisaalta spagetissa on myös enemmän proteiinia. Taulukon arvot ovat 100g mukaan.
Bolognese spagettivihanneksilla (neljälle)
Tarvikkeet:
Kastike:
2 sipulia
400g jauhelihaa
400g tomaatteja
2 valkosipulinkynttä
Oreganoa
Suolaa
Pippuria
Spagetti:
400g kaalia
400g porkkanaa
N. 1dl vettä
Suolaa
Vinkki: Voit myös kokeilla kesäkurpitsaa, purjoa tai vaikka juuriselleriä.

Valmistus:
1. Kuori ja silppua sipulit ja valkosipulinkynnet. Kuullota ne ja paista jauhelihat.
2. Pilko tomaatit ja poista kannat. Lisää tomaatit ja mausteet pannulle. Jos haluat voit lisätä vettä. Jätä kastike kannen alle hautumaan. 
3. Valmista spagettivihannekset. Leikkaa kaali ja porkkanat suikaleiksi ja laita ne kattilaan. Laita kattilan pohjalle hiukan vettä ja laita kansi päälle. Vihannekset kypsyvät höyryttymällä. Kun vihannekset ovat kypsiä (n.10min) mausta suolalla. 
4. Kaada vihannekset ja kastike lautaselle ja nauti!

                      

                      









tiistai 16. kesäkuuta 2015

Nutella stuffed strawberry cupcakes~ Nutellatäytteiset mansikkakuppikakut❤️

Onko mitään mikä maistuu pahalta kun siihen laittaa Nutellaa? Tuskin! Tämä kesä ei oo oikeen ollu niin ihana kun odotin sen olevan. Vietän lomaa mökillä ja ulkona tuulee ja sataa ja mikä pahinta järvivesi on niin kylmää, että ei voi uida!!! En muista millon viimeks olis ollu näin kylmä kesäkuu, jollon oon voinu kahden käden sormilla laskea kerrat kun oon yrittäny käydä vedessä vähän pulahtamassa. Ei varmaan koskaan! Suunnitelmat ihanista aamulenkeistä ja -uinneista, riippumattolöhöilystä ja syömisestä ulkona on saanut unohtaa kokonaan. Edes huono sää ei kuitenkaan estä mua kokkailemasta ja leipomasta, päinvastoin, nyt mulla on ollut enemmän aikaa maata sisällä ja tutkia Pinterestistä uusia ihania reseptejä! Tällä kertaa löysin Handle the heat -blogista ihanat nutellasydämellä täytetyt suklaakuppikakut!

                         
Nutella stuffed strawberry cupcakes (12 kpl)

Tarvikkeet (taikina):
150g tummaa suklaata
¾dl tummaa kaakaojauhetta
1½dl kuumaa kahvia
1½dl jauhoja
1½dl sokeria
½tl suolaa
½tl leivinjauhetta
6rkl rypsiöljyä
2 munaa
1tl vanilijan makua
Nutellaa

Tarvikkeet (mansikka kuorrute):
200g voita
1tl vanilijan makua
5dl tomusokeria (Alkuperäisessä ohjeessa on 7,5dl, mutta mulla kuorrute oli jo ihan tönkköä 5dl jälkeen)
n. ¾dl mansikoista "puristettua" nestettä antamaan väriä ja makua. Voit myös käyttää vadelmia!
Jos et saa mansikoista tarpeeksi väriä voit käyttää elintervikeväriä pari tippaa

Valmistus:
1. Keitä kahvi. Pilko suklaa pieniksi paloiksi suureen kulhoon ja sekoita kaakaojauhe mukaan. Kaada kuuma kahvi kulhoon ja sekoita. Suklaa sulaa, mutta ei haittaa jos joitakin sattumia jää. 
2. Sekoita jauhot, sokeri, suola ja  leivinjauhe pienessä kulhossa. 
3. Sekoita munat, öljy ja vanilija jäähtyneeseen suklaaseen. Lisää vähitellen kuivat aineet taikinaan.
4. Jaa taikina 12 amerikanmuffinivuokaan ja paista 175℃ 15-20min
5. Valmista kuorrutus: Sekoita huoneenlämpöinen voi, vanilija, mansikkamehu ja osa tomusokerista sähkövatkaimella. Lisää tomusokeria vähitellen, kunnes kuorrutus on tarpeeksi paksua pysyäkseen koossa kuorruttamista varten.
6. Kun muffinssit ovat jäähtyneet leikkaa ne veitsellä tasaisiksi ja painele sormella kuopat, joihin voit laittaa nutellaa oman nutellamaun mukaan ;)
7. Laita kuorrute pursotinpussiin ja pursota muffinssien päälle "ruusut" HUOM! Muffinssin täytyy olla jäähtynyt, sillä muuten kuorrute sulaa!
8. Jos haluat, koristele lopuksi esim. nompparelleilla ja mintunlehdillä

                     
     
                     
                      Kuorrute
                      
                      
                      




Parmesansämpylät❤️

Eilinen ruokailu venyi yöhön ja aamun herääminen siirtyi päivään... Mutta sehän on kesällä ihan okei ja aamiainen muutettiin brunssiksi.:) Jälkiuuniruisleivän ja savustetun kuhan seuraksi leivoin parmesansämpylöitä ja jälkkäriksi tietysti eilen leivotut nutella cupcakesit. ❤️


                    

Parmesansämpylät (n.12kpl)

tarvikkeet:
2,5dl maitoa tai vettä
3dl parmesania raastettuna
1dl kaurahiutaleita
1dl vehnä-, kaura- tai ruisleseitä
1dl auringonkukansiemeniä
3-4dl ruis- ja/tai vehnäjauhoja
½ pss kuivahiivaa
1tl suolaa
1tl sokeria
¼dl rypsiöljyä

Valmistus:
1.Sekoita leseet, hiutaleet, hiiva, siemenet, suola, sokeri ja 2dl jauhoja kulhossa. Lisää lämmin maito/vesi kuiviin aineisiin. Lisää loput jauhot ja 2dl parmesanraastetta taikinaan. Lisää öljy ja sekoita.
2.Anna taikinan nousta kulhossa liinan alla. Muotoile taikinasta sämpylöitä, ripottele loput parmesanraasteesta niiden päälle ja anna kohota vielä hetki. Paista 200℃ n.20 min